#52 Pozorovanie vlastných myšlienok - MEDITÁCIA / Jana Kutášová Trajtelová

AK MÁTE K TÉME MEDITÁCIÍ OTÁZKY, NAPÍŠTE NÁM ICH podcast@nakazdomzalezi.sk a JANKA VÁM ICH V PODCASTE RADA ZODPOVIE!

 

Pozorovanie vlastných myšlienok je výborná, praktická aj efektívna technika. Človek sa mnoho o sebe dozvie, skoro bez úsilia sa stane, že bude reagovať menej, alebo pokojnejšie, dokáže sa na seba a svoje prežívanie pozriť akoby "s nadhľadom" a iné...

 

Doktorka Jana Kutášová Trajtelová je Autorka, filozofka a pedagogička a venuje sa fenomenológii západnej mystiky.

 

Ak budete mať po počúvaní našeho podcastu nápady, otázky alebo pripomienky napíšte nám e-mail: podcast@nakazdomzalezi.sk

 

Budeme vám veľmi vďační, ak nás podporíte môžete tak urobiť na nakazdomzalezi.sk/podporte nás

 

Ak môžete, pomôžte nám šíriť náš podcast  na sociálnych sieťach, veľmi nám to pomôže.