Sme jedno

Rozprávali sa s doktorom MUDr. Ladislavom Kotruszom, anesteziológom, dlhé roky je lekárom záchrannej zdravotnej služby a lekárskym garantom horskej záchrannej služby. 
Laci denne vyráža v záchranke ku kovid pacientom, kde sa im často pokúša zachraňovať životy,pracuje aj na “Áre” v Levickej nemocnici, kde sú pacienti s Kovidom napojený na pľúcnu ventiláciu.
 
Rozprávali sme sa o tom,
koľko je ešte miesta pre kovid pacientov v nemocnici
aký podiel výjazdov záchranky je ku kovid pacientom
čo robiť, keď máte kovid a ležíte doma v horúčkach
ako to vyzerá - krok po kroku - keď sú záchranári zavolaní k takýmto pacientom
ako vníma facebookových “odborníkov”
čo vakcíny a nové mutácie,
prečo je dôležitá zaočkovanosť čím väčšej časti populácie
či môžu malé deti nakaziť okolie, aj keď nie sú choré
a o mnohom inom
 
Vaše nápady,otázky a pripomienky nám môžete posielať na e-mail:  gabriel@jpk.sk
 
Ak uznáte za vhodné nás podporiť, môžete tak urobiť na www.jpk.sk/chcem podporiť - budeme vám veľmi vďační.
 
Ak môžete, pomôžte nám šíriť túto špeciálnu epizódu, pretože Na každom záleží.
 

Táto epizóda je o komunikácii vo vzťahoch a nenásilnej komunikácii. Dozviete sa, čo je vlastne technika nenásilnej kmunikácie, kedy a ako ju používať a na čo je dobrá. Budete počuť jednoduché a praktické tipy, ako lepšie komunikovať a predísť tým mnohým zbytočným konfliktom. Budete sa pýtať sami seba – prečo ste o tomto nevedeli skôr, pretože nejde o nič neprirodzené a ťažké a pritom efekt tejto techniky je viditeľný HNEĎ.
 
Gabriel Kosmály ml. sa rozpráva s Helenkou Klepáčovou, lektorkou detských zručností. Spolu sme zavolali Petrovi Kuklišovi, ktorý viedol marketingový tím IT firmy v Indickom meste Pune, Takmer deväť rokov  žil a pracoval v anglickom Cambridge. Tam objavil aj Nenásilnú komunikáciu, Focusing a Jogu smiechu. 
Šesť rokov pracoval vo Windhorse:evolution, obchodnej „fair- trade“ spoločnosti, ktorá aplikuje princípy budhizmu v pracovnom prostredí. 
Pracoval ako konzultant - lektor, mediátor a kouč – vo firemnom kontexte, pre lekárov britského zdravotníctva. V roku 2012 sa vrátil domov na Slovensko, učí a koučuje aj v Británii, v Čechách a Poľsku. 
Je prvý certifikovaný tréner Nenásilnej komunikácie na Slovensku a v Čechách a zároveň jediný certifikovaný tréner Focusingu. 
 
Zaoberali sme sa týmito otázkami:
Ako si pomôcť, keď sme v momente komunikácie často vo vypätí emócií a ťažko si spomenieme na nejake špeciálne “metódy” na prevenciu konfliktu?
Patria princípy NK len do bežného života, alebo sa dajú uplatnovať aj v krízových situáciách?
Čo keď vo vzťahu jeden partner poctivo používa pravidlá nenásilnej komunikácie a druhý to sabotuje, jedna radosť, alebo je manipulatívny a hrubý/sťahuje úroveň do suterénu?
Kedy skutočne viem, že naša komunikácia alebo vzťah už fakt nemá význam, alebo šancu prežiť?
Nie je nenásilná komunikácia len  snaha o predídenie konfliktu, ktorý je, v skutočnosti niekedy nevyhnutný?
v akých prípadoch techniky NK nefungujú?
Ako byt autentický v pouzivani techniky? aka je tvoja skúsenosť, cesta k autenticite v komunikácii, v živote?
Človek akoby mal v sebe zakódovanú túžbu po absolútnom prijatí, bezpodmienečnej láske a naplnení svojho potenciáliu. Keď ale tieto túžby projektujeme na svojich partnerov / blízkych, oni trpia, lebo nedokážu pre nás byť dokonalými. Ako naložiť s touto dynamikou?
Ako môžem zistiť, či sám nekomunikujem násilne?
 
Peter pracuje v Maxman Consultants:
https://tinyurl.com/y9qkmyph
 
viac o Petrovi tu:
https://tinyurl.com/y9hhulz8
 
Kurzy nenásilnej komunikácie na Záježovej:
https://tinyurl.com/yc2rbtcr

Na dávanie alebo dobročinnosť sa dá pozerať z mnohých aspektov. Z teologického, psychologického, spoločenského a iných. 
My sa chceme sa baviť o našich konkrétnych motívoch dávania a pocitoch z toho vyplývajúcich. Spomíname problémy, ktoré sa nám môžu s dobročinnosťou spájať, ale najmä chceme, aby sme boli pozitívne inšpirovaní a povzbudení k deleniu sa o to, čo máme s druhými.
 
Gabriel Kosmály ml. sa rozprával so Zuzanou Marfoldiovou a spolu spovedali Ingrid Bánsku z o.z. Dobré srdiečka (malá neziskovka pomáhajúca chudobným a núdznym). https://www.facebook.com/bufet.igin.9
 
 
ak máte otázku alebo pripomienku, napíšte nám na gabriel@jpk.sk
 
ak uznáte za vhodné, môžete nás podporiť tu:
https://www.jpk.sk/index.php/chcem-podporit
Do poznámky prosím napíšte “podcast”
Budeme vám veľmi vďační!

V súvislosti s pandémiou zažívame pri výchove detí predškolského veku každý deň nové výzvy.
Často sa zamýšľame, ako najlepšie vysvetliť deťom obmedzenia a novinky, ktoré sa týkajú aj ich. Nechceme, aby naše eti trpeli a chceme, aby táto ynimočná situácia mala na ne čo najmenší trvalý dopad.
No dá sa tomu predísť? Je možné deti rozumne a zodpovedne viesť, keď my sami sme často neistí a máme viacej otázok ako odpovedí?
Rozprávali sme sa s Mgr. Luciou Čopíkovou z Centra Pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie v Trenčíne.
Niekoľko Luciiných odkazov z rozhovoru:
https://emefka.sk/ucitelka-v-case-pandemie-naucila-deti-jednym-trikom-umyvat-si-ruky-jej-video-sa-stalo-viralnym/
dole na stránke si nájdite slovenskú verziu Môj hrdina si ty:
https://interagencystandingcommittee.org/iasc-reference-group-mental-health-and-psychosocial-support-emergency-settings/my-hero-you
a na základe knižky vzniklo video:
https://www.youtube.com/watch?v=FdO7MHlCkys
dole na stránke po zadaní mailu príde e-kniha zdarma:
https://www.irynazelyk.com/nezastavitelni
https://redcross.sk/korona/dennik-dusevnej-pohody/
pre rodičov i deti od NÚDCH:
https://bratislavskykraj.sk/pre-deti-komix-kde-najdete-vsetko-o-koronaviruse/

Gabriel Kosmály

Gabriel Kosmály

Gabriel Kosmály a Ondrej Garaj

Kniha od slovenského autora Daniela Pastirčáka: Malá kniha o vzťahoch. Nahovorili: Táňa Pauhofová, Daniel Pastirčák.